ارشادات صحية لمنع تكرار الالتهابات المهبلية

الملابس الداخلية المحكمة تزيد من الحرارة والرطوبة بالمهبل وهذا يؤدى الى التهابات البكتريا وتؤثر فى إفرازات المهبل

* منتجات العطور والصابون واوراق المرحاض المعطرة قد تؤدى الى حساسية وتهييج بالأنسجة وتؤثر على المهبل

* عدم الإهتمام بالنظافة من الممكن ان يؤدى الى دخول البراز والبكتريا الى المهبل خصوصا اذا لم يتم تنظيف الفرج فى اتجاة بعيد عن المهبل (دائما عند التنظيف إبدأى من الأمام الى الخلف)

* الإجهاد والضغوط النفسية من الممكن ان تزيد من افرازات المهبل

الوقاية والعلاج

*معظم حالات الإفرازات المهبلية طبيعية ولاتحتاج الى علاج

*علاج اسباب الإفرازت غير الطبيعة هو الأساس وليس علاج الإفرازات

*من الممكن ان يصف الطبيب حبوب بالفم او المهبل او كريمات بالمهبل وايضا ممكن وصف مضاد حيوى

*من الممكن تغيير اقراص منع الحمل الى نوع اخر اذا تغيرت الإفرازات

*فى سن البأس من الممكن إستخدام هرمون تعويضى لفترة للتغلب على الجفاف بالمهبل

*إذا كانت الإفرازات مصحوبة بالأم بأسفل البطن فيجب الذهاب الى الطبيب فورا حيث من الممكن ان يكون هذا عرض للأمراض المنقولة عن طريق الجنس

* مهم تغيير بعض العادات التى تزيد من التهابات المهبل

-يفضل ان تكون الملابس الداخلية غير محكمة حتى تسمح بمرور الهواء الى المهبل

-بعد التبول او التبرز يجب التنظيف من ألأمام للخلف حتى لاتلوثىا لمهبل بالبراز

-تجنبى إستخدام أى من المنتجات المعطرة بمنطقة الفرج مثل الصابون المعطر او المناديل المعطرة

-حافطى على علاج السكر